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Gesundheitstipps
Donnerstag, 02 Februar 2017 09:57
Die 10 Regeln zur Hygiene im Haushalt
geschrieben von Gesundheitsregion plus
Waschen Sie sich grundsätzlich vor jeder Speisezubereitung die Hände gründlich mit heißem Wasser und Seife. Dies gilt insbesondere nach dem Besuch der Toilette. Lagern sie rohe, d.h. keimhaltige und bereits erhitzte, d.h. keimarme Lebensmittel getrennt. Halten Sie die Temperaturen beim Tiefgefrieren (unter -18°C), Kühlen (unter +7°C) und beim Erhitzen (mind.…
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Gesundheitstipps
Donnerstag, 02 Februar 2017 08:27
Tipp im März: Hatschi – Winterzeit ist Grippezeit!
geschrieben von Gesundheitsregion plus
Alle Jahre wieder zieht auch die Grippewelle durch das Oberland? Viele Menschen leiden jetzt an tropfenden Nasen, Kopf- und Gliederschmerzen und hartnäckigem Husten sowie Fieber. Nicht immer steckt eine echte Virusgrippe (Influenza) dahinter, oft sind eher „harmlose“ aber sehr lästige Atemwegserreger Schuld an den Beschwerden. Wenn es sich aber um…
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Gesundheitstipps
Donnerstag, 12 Mai 2016 14:36
Tipp im Juli: Psychische Gesundheit bei Kindern und Jugendlichen - Was ist ADHS?
geschrieben von Gesundheitsregion plus
ADHS steht für Aufmerksamkeitsdefizit-/ Hyperaktivitätsstörung und bezeichnet eine Verhaltensstörung von Kindern, Jugendlichen oder Erwachsenen, die durch Auffälligkeiten in folgenden drei Kernbereichen gekennzeichnet ist: Starke Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörungen, starke Impulsivität und ausgeprägte körperliche Unruhe (Hyperaktivität). Allerdings müssen nicht notwendigerweise alle drei Kernbereiche auffällig sein. Je nach Schwerpunkt in der Symptomatik jedes Einzelnen gibt es…
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Gesundheitstipps
Montag, 25 April 2016 11:23
Tipp im Juni: Gutes Sehen ein Leben lang
geschrieben von Gesundheitsregion plus
Bei vielen Menschen lässt die Sehfähigkeit im Laufe des Lebens nach. Wer bis ins hohe Alter aktiv und mobil bleiben möchte, der sollte auch seine Augen einer regelmäßigen „Inspektion“ unterziehen. Wenn Kleingedrucktes nur noch mit weit ausgestreckten Armen entziffert werden kann und Zeitung lesen immer anstrengender wird, macht sich die…
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Gesundheitstipps